心理教育和监测
BAS理论认为，双相情感障碍患者特别容易受到生物行为失调的影响，因此有意地调节行为模式可能会限制脆弱期。目前双相情感障碍的治疗方案通常采用素质-应激模型(例如，Lam等人，1999;Scott, 2001)，并教导客户拥有一个平衡的生活方式确保社会日常生活的规律性，以尽量减少睡眠中断，因为保持规律的睡眠模式和日常生活似乎对双相情感障碍患者非常重要(Wehr et al.， 1987)。了解可能引发疾病的因素可以帮助你在日常生活中建立一个避免过度压力和限制的常规情绪波动．预测、预测和预防生活事件等压力源对日常生活和睡眠的任何干扰可能是双相情感障碍心理社会管理的一个重要方面。
尽管在这一阶段可能没有明显的轻躁狂或抑郁症状，但BAS过度或活动不足的时期似乎构成了危险时期。因此，第一步是监测情绪水平，以确定这样的时期。虽然记录情绪和活动日记已经成为现有治疗方案的一部分，但BAS理论建议，监测还应考虑到BAS输出的状态，如动机水平、乐观情绪、身体不安和思维速度。事实上，这些是常见的前驱症状双相情感障碍，以自发自我报告来衡量(Lam & Wong, 1997)。
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